Vers un mieux-être individuel et conjugal

7. Thérapie de couple
La thérapie de couple, aussi appelée thérapie conjugale, est une forme de psychothérapie.
Elle aide les couples de tous types à identifier et résoudre les conflits et à améliorer leurs relations. Par le biais de la thérapie de couple, vous pouvez prendre des décisions éclairées sur la reconstruction et le renforcement de votre relation ou sur le fait de vous diriger séparément.
Un type courant de thérapie de couple est la thérapie systémique de couple et de famille (aussi appelée thérapie familiale systémique), où le couple est vu comme un système, et l'objectif est de modifier les interactions entre les personnes plutôt que de se concentrer sur les problèmes individuels.
La thérapie de couple vous aide à explorer comment vos interactions individuelles contribuent à la dynamique globale du couple, comment vos antécédents personnels peuvent influencer vos comportements actuel, et comment nous pouvons travailler ensemble pour améliorer votre relation de couple.
Les séances de thérapie peuvent se concentrer sur des problèmes actuels ou passés, des schémas de comportement, des sentiments de ressentiment, de la communication, de la confiance, de l'engagement, de l'infidélité, entre autres.
La thérapie de couple peut être de courte durée. Vous pourriez avoir besoin de seulement quelques séances pour vous aider à traverser une crise. Ou vous pourriez avoir besoin de thérapie de couple pendant plusieurs mois, particulièrement si votre relation a dégénéré au fil du temps.
Avec des années d'expérience et une approche emphatique, je vous offre un espace sécurisé pour explorer, comprendre et résoudre vos problèmes de couple. J'aborde chaque situation avec ouverture d'esprit, sans jugement, en mettant l'accent sur le développement de solutions durables et positives pour votre relation. Ensemble, nous pouvons renforcer votre lien, approfondir votre compréhension et votre amour mutuels, et retrouver la joie et l'épanouissement dans votre vie de couple.
Ensemble, nous explorerons les sentiments, les attentes et les besoins de chacun afin de favoriser une meilleure compréhension mutuelle.
Que vous soyez mariés, fiancés ou simplement engagés dans une relation de longue durée, il est temps d'investir dans votre bonheur.
N'hésitez pas à me contacter pour planifier une première séance.
Berrine Janssoone
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